5 Minuten. Kohlenhydrate und Proteine, alles in einem köstlichen Milchshake.
Zutaten für den Bananenprotein-Milchshake
- 1 Messlöffel Feed-Proteinpulver. Vanille.
- 33 cl Trink- oder Pflanzenmilch,
- 1 Esslöffel Erdnussbutter,
- 1 Banane,
- 1 Esslöffel Honig,
- 2 bis 3 Eiswürfel
Zubereitung des Bananen-Protein-Milchshakes
- Die Banane in Stücke schneiden
- Geben Sie die Banane und alle anderen Zutaten in den Mixer
- Mixen, bis eine glatte Masse entsteht.
- Gekühlt genießen!