5 Minuten. Ein köstliches Rezept für Vanille-Proteinpudding!
Zutaten. (2 Portionen)
- 200 ml Pflanzenmilch
- 30 g Chiasamen
- 1/2 Esslöffel Ahornsirup oder Honig (nach Geschmack anpassen)
- 1 Messlöffel Vanilla Feed Protein.
- Frisches Obst zum Garnieren (z. B. Beeren, Bananenscheiben oder Mangostücke)
Vorbereitung.
- Mischen: Alle Zutaten außer frischem Obst in einer Schüssel vermengen.
- Kühlen: Abdecken und mindestens 4 Stunden (oder über Nacht) kühlen.
- Servieren: Umrühren und auf zwei Schüsseln verteilen. Fügen Sie als Garnitur frisches Obst hinzu.