Light range.

This is meal-bars, meal-drinks and weight loss packs developed for weight loss. 100% vegan, and low-calories, our meals are rich in proteins and fibers to végétal et faible en calories, chaque repas minceur O.K.R est riche en protéines et en fibresto ensure rapid and lasting satiety. Our recipes also contain konjac and superfoods that act as appetite suppressants and stimulate metabolism.

TO complet your day, choose our  healthy snacks, rich in proteins and no added sugar. They will perfectly accompany your your weight loss goals.

Replace 1 or 2 meals / day with our light meal-bar.
Breakfast, lunch, diner : replace meals of your choice according to your lifestyle and your desires.

We haveweight loss packs to reach your healthy weight easily. The longer the treatment, the more visible and lasting the results will be.

All our weight loss meals are 100% vegan and low-calories. They are rich in proteins and fibres to ensure rapid and lasting satiety. The recipe contains konjac, They also contain konjac and superfoods that act as appetite suppressants and boost metabolism. They are available in meal-bars, meal-drinks et en cures, according to your tastes.

La confusion est fréquente entre ces deux acteurs complémentaires de l'équilibre du microbiote. Les probiotiques sont les bonnes bactéries vivantes que l'on apporte à l'organisme. Les prébiotiques sont leur "nourriture" : des fibres spécifiques que ces bactéries fermentent pour se développer.

On les retrouve naturellement dans les aliments fermentés (kéfir, kimchi, miso) et les produits laitiers fermentés (yaourts au bifidus, parfois enrichis en probiotiques par les industriels), et également dans nos barres-repas minceur. Ces sources s'inscrivent dans un mode de vie équilibré, mais leur teneur en souches actives reste très inférieure à celle d'une cure ciblée. Pour rééquilibrer un microbiote en profondeur, les compléments alimentaires dosés restent la voie la plus fiable.

Non, absolument pas. C'est d'ailleurs l'une des plus grandes idées reçues en nutrition ! En matière de probiotiques, tout est une question de "spécialité" et de survie. Méfiez-vous des marques qui promettent des dizaines et dizaines de milliards d'UFC, c'est souvent pour pallier un manque d'efficacité des souches choisies, ou car la moitié est déjà morte avant même que vous ne l'ingériez.

Pour bien comprendre, il faut faire la différence entre la famille de la bactérie et sa souche exacte.

Dire qu'un produit contient des Lactobacillus, c'est comme dire qu'il contient des "chiens". Mais si vous avez besoin d'un chien d'aveugle, un caniche ne fera pas l'affaire, il vous faut un chien spécifiquement dressé pour cette mission.

C'est exactement la même chose pour les bactéries de votre intestin. Deux souches d'une même famille peuvent avoir des effets totalement différents.

Les probiotiques sont souvent perçus comme une catégorie homogène, alors que chaque souche cible une fonction précise du système digestif.

C'est pourquoi un probiotique de haute qualité se juge sur trois critères stricts :

•       L'identité de la souche : Seules les souches brevetées (avec un nom spécifique comme L. plantarum DR7 ou B. lactis HN019) garantissent une action ciblée (digestion, immunité, gestion du poids, etc.).
•       Les preuves scientifiques : Une souche premium a fait l'objet d'études cliniques sur l'humain prouvant son efficacité réelle, et elle est intégrée au dosage exact validé par ces études.
•       La survie gastrique : Les probiotiques sont des organismes vivants et très fragiles. Une formule basique sera détruite à 90 % par l'acidité de votre estomac. Les meilleures formules utilisent des gélules gastro-résistantes (ou des technologies d'encapsulation) pour garantir que les bactéries arrivent vivantes et actives directement dans vos intestins.

Notre engagement : C'est pour cette raison que nous ne formulons pas "à l'aveugle". Nous n'utilisons que des souches brevetées, hautement documentées par la science, et protégées par des gélules techniques pour vous garantir une efficacité maximale.